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Livraison rapide et gratuite
Plus de 10 000 personnes ont ressenti une relaxation pure
Une qualité sonore qui inspire
Échantillon sonore
Description du produit
Trouvez le calme pas à pas avec le coffret de démarrage pour la gestion du stress de Sonodrum . Ce cours de gestion du stress combine des sons doux de tongue drum avec des exercices quotidiens – idéal pour se détendre, développer sa conscience corporelle et s'accorder des pauses bienveillantes.
Aucune connaissance préalable n'est nécessaire : dans des modules courts et soigneusement préparés, vous apprendrez comment la respiration, le son et la pleine conscience fonctionnent ensemble – pour plus de légèreté et une tête claire.
Ce que représente ce pack
- Votre Sonodrum comme ancre stable de calme dans la vie quotidienne
- Micro-exercices concrets pour un temps d'arrêt conscient
- Expliqué de manière compréhensible : Ce que le stress fait au corps – et comment le son apaise
- Introduction douce sans expérience musicale ou de pleine conscience
Ceci est inclus dans le pack Mindfulness
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Exclusivité Sonodrum
Le Sonodrum Exclusive impressionne par ses 14 anches et ses sons magiques en do majeur.
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Cours vidéo « Se détendre avec le son » (5 modules)
Cinq unités modulaires (durée totale de la vidéo environ 30 min.) et documents d'exercices d'accompagnement.
Vous apprendrez à vous connecter à votre respiration, à votre corps et aux sons, et à utiliser intuitivement votre Sonodrum comme outil de relaxation. Chaleureux, calme et à hauteur des yeux.
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Livre de musique 50 chansons relaxantes, de yoga et de méditation
Ce livre contient 50 morceaux pour jouer du tongue drum. Il est adapté aux tongue drums diatoniques à 8, 11, 13, 14 et 15 anches.
« Vous n’avez besoin d’aucune expérience préalable : votre respiration et votre corps suffisent. »
À qui s'adresse le pack ?
- Pour tous ceux qui souhaitent intégrer consciemment leur Sonodrum dans leur pratique de pleine conscience
- Pour les débutants sans expérience avec le travail du son ou la méditation
- Pour les héros du quotidien qui recherchent plus de structure, de paix et de facilité
Ce que cela vous donne
- Moins dans la tête – plus dans le corps
- Rendez la détente et la légèreté tangibles
- Rendre la vie quotidienne plus consciente et moins stressante
- Sachez enfin comment démarrer
La combinaison d' apports basés sur des connaissances , de sons doux et de courtes impulsions pratiques apaise le système nerveux, crée des temps d'arrêt notables et facilite particulièrement le démarrage, même lors des journées chargées.
Voix de la pratique
Dès la première séance, mon esprit s'est apaisé. Le lien entre la respiration et le son est incroyablement apaisant. – Participant
Questions fréquemment posées
Ai-je besoin d’une expérience musicale ?
Non. Les exercices sont à faible seuil et intuitifs : vous suivez votre respiration, votre corps et le son.
Comment puis-je y accéder ?
Accès numérique après achat. Les fichiers audio et PDF sont disponibles en version numérique.
Où va la livraison ?
La formation est disponible en ligne (dans le monde entier). Les livraisons physiques sont possibles uniquement dans les pays indiqués dans la boutique.
Commencez dès maintenant votre pause sonore et obtenez le Pack Pleine Conscience & Sans Stress – pour plus de paix, de clarté et de sérénité au quotidien, maintenant pour seulement 319,95 au lieu de 584,90.
Informations sur le fabricant
Expédition et livraison
Frais de livraison:
- Allemagne et Autriche : gratuit
- Suisse : Gratuit pour les commandes supérieures à 300 €, 15 € pour les commandes inférieures à 300 €
- Douanes et TVA : déjà incluses, pas de frais supplémentaires
Pays de livraison :
- Allemagne, Autriche, Suisse
Contenu numérique :
- Expédition par email (lien de téléchargement) sous 24 heures
- Pas de frais de livraison
Délais de livraison :
- Allemagne : 2 à 5 jours ouvrables
- Autriche et Suisse : 5 à 7 jours ouvrables
- Pas d'expédition les dimanches et jours fériés
- Pour les commandes mixtes, le délai de livraison le plus long s'applique
Informations et avertissements de sécurité
FAQ
Ist das Set auch für Anfänger:innen in der Stressbwewältigung oder im Musizieren geeignet?
Kann ich das Stressbewältigungs Starter Set auch verschenken?
Für wen ist das Stressbewältigung Starter Set besonders geeignet?
Wie kann ich die Sonodrum in meine Achtsamkeits- und Stressbewältigungspraxis integrieren?
Was ist im Stressbewältigungs Starter Set enthalten?
Prêt pour votre moment sonore ?
Trouvez la paix dans votre vie quotidienne trépidante
Dans l’agitation de la vie quotidienne, nous oublions souvent à quel point le véritable silence est précieux.
Nos instruments faits main vous invitent à faire une pause un instant, sans pression, sans attentes.
Que ce soit le matin, après le travail ou entre les deux : quelques minutes de son peuvent faire des merveilles.
Pas de bruit. Pas de pression. Juste vous et l'instant présent.
Sonodrum récompensé par une qualité testée !
Le tongue drum Sonodrum impressionne non seulement par sa sonorité unique, mais a également fait l'objet de tests de qualité indépendants. Le label « Qualité Testée » de l'Institut allemand de Tests Consommateurs atteste de la qualité de fabrication et de la durabilité de nos instruments.
Fabriqué à partir de matériaux robustes et avec une attention méticuleuse aux détails, le Sonodrum Premium garantit une expérience musicale exceptionnelle, que vous soyez débutant, musicien confirmé ou professionnel. Profitez de sons relaxants et d'une qualité exceptionnelle, approuvée par des experts.
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Dernière chance pour notre package sonore exclusif !
Lâche-toi, tout simplement
Plus que de la musique – un moment pour vous
Votre moment. Votre instrument.
Nos instruments sont comme de bons amis : ils ne vous jugent pas, ils vous accompagnent. Pour un moment authentique et conscient avec vous-même.
Détendez-vous sans effort
Après le travail ou entre deux, nos sons vous aident à respirer profondément et à vous détendre. Totalement intuitifs et naturels.
Dormez mieux, accompagné en douceur
De nombreux clients signalent que leur routine de sommeil s’est améliorée en jouant ou en écoutant régulièrement des mélodies relaxantes.
Tous les outils ne sont pas relaxants. Notre Sonodrum l'est.
Parce que la vraie détente mérite mieux.
| Unsere Instrumente | Andere Entspannungs-Tools | |
|---|---|---|
| Förderung kreativer Ausdruck | ||
| Ganz ohne Bildschirm | ||
| Musikalisch UND meditativ | ||
| Nachhaltig & langlebig | ||
| Fördert Fokus & Feinmotorik |
