Thérapie aux tambours de langue
Qu'est-ce qu'un tambour de langue ? Ne vous inquiétez pas, ce ne sont PAS des tambours faits de langues ! Heureusement, les tambours à langue sont généralement fabriqués en acier ou en alliages métalliques, parfois aussi en bois. Ils sont parfaits pour une utilisation lors d' une thérapie par tambours de langue ou simplement pour jouer avec des amis.
Un fût en acier est un objet merveilleux. Il n'est pas nécessaire d'être musicien pour jouer du tambour à langue , mais il offre plus de possibilités d'activité musicale créative et une plus grande polyvalence que les instruments plus simples tels que les barres, les cloches et les fourchettes.
Avez-vous toujours voulu savoir ce que sont les steel Tongue Drums et comment les utiliser dans le cadre d'une thérapie par Tongue Drum ?
Aujourd'hui, nous abordons exactement ce sujet intéressant car beaucoup de nos fans nous ont posé des questions sur la thérapie par les tambours de langue . Il est donc temps d'en parler et de savoir comment vous aussi pouvez bénéficier des bienfaits thérapeutiques de vos tambours de langue. Si après avoir lu l'article vous ne savez pas quel tambour est fait pour vous ou pour un ami/parent, n'hésitez pas à contacter le service client. Nous sommes toujours là pour vous et vous aiderons également à commander votre instrument Sonodrum très spécial.
Le tambour de langue comme thérapie pour l'esprit et le corps de tous âges
Un Tongue Drum offre des avantages immédiats avec très peu d’efforts ou de restrictions. La thérapie par les tambours de langue est l’un de ces avantages. Mais d’abord, regardons ce qu’est réellement un tambour de lotus .
Les tambours à langue, également appelés tambours à main , tambours à réservoir ou tambours à hank , sont un type de tambour avec des fentes qui ressemblent à des langues (en fait des idiophones). Ils étaient à l’origine fabriqués à partir de réservoirs de propane réutilisés. Aujourd’hui, ils se déclinent en diverses variations musicales et esthétiques, dont la plupart ressemblent un peu à des soucoupes volantes.
Les marques distinctives des anches en forme de U rayonnent sur la surface du tambour, guidant l'utilisateur vers les bons endroits où frapper les notes. Les tambours peuvent être joués à mains nues, avec des maillets ou des bâtons, selon le type d'expérience et de son souhaité.
Réconcilier l'âme et le corps
Les sonorités douces et paisibles du Tongue Drum créent des mélodies apaisantes qui peuvent être appréciées par tous et sont particulièrement adaptées aux pratiques de bien-être.
Le Handpan convient également comme thérapie contre le stress
Comment trouver le bon instrument ? Quelques conseils pour vous aider à trouver le bon instrument.
Trouver le bon instrument qui vous convient n’est pas si simple. Préférez-vous acheter un handpan ou un tambour Stell Tondue ?
Nous souhaitons simplifier le processus fastidieux de choix de l’instrument qui vous convient. Dans notre boutique Sonodrum, vous trouverez une variété d'instruments qui peuvent créer différentes ambiances pour la thérapie par les tambours de langue et qui sont fabriqués à partir d'excellents matériaux.
Voici quelques avantages et inconvénients des handpans et des Steel Tongue Drums en comparaison :
Tambours à langue en acier
Les tambours à langue en acier sont généralement plus petits mais plus lourds que les handpans. Ils sont fabriqués dans un acier plus épais et ont une réverbération beaucoup plus longue qu'un handpan. Ils ont un son méditatif, mais conviennent moins au jeu rapide et percussif.
Avantages
- Très robuste, ne peut pas se désaccorder
- Pas si cher (prix d'achat environ 1/3 d'un handpan)
- Ni sensible au froid ni à la chaleur (-10 à +45 degrés)
- Peut également être joué avec des maillets
- Plus petit que les handpans
Désavantages
- Plus lourd qu'un handpan
- Pas aussi fort qu'un handpan
- La variété des tons est moindre
Poêles à main
Les handpans peuvent être joués beaucoup plus fort que les steel Tongue Drums et, pour de nombreuses personnes, ils ont un son magique qui les captive. Ils sont donc particulièrement appréciés pour lutter contre le stress. Vous oubliez le monde qui vous entoure et vos soucis lorsque vous suivez le son du handpan.
Avantages
- Champs de notes plus grands, plus faciles à toucher
- Le son est "magique"
- Convient pour un jeu plus rapide
- Un plus grand choix de fabricants, de matériaux, de balances et une plus grande variété
- Il est beaucoup plus fort qu'un tambour à langue en acier et peut toujours être entendu facilement même avec un bruit de fond plus fort.
Désavantages
- Plus sensible, peut se désaccorder plus rapidement
- Plus cher qu'un tambour à langue en acier
- Sensible à la chaleur (soleil !)
- Doit être réajusté environ tous les 1 à 6 ans (selon le type de jeu/manipulation et le fabricant/matériel)
- Les handpans qui ne sont pas en acier inoxydable peuvent rouiller.
Aidez l'âme avec le tambour de lotus
Les tambours à langue ont des noms différents, le tambour de lotus en fait partie, et surtout lorsque les langues ont des motifs en forme de fleurs. Cependant, le principe est le même. Le tambour de lotus nous aide à combattre le stress et à nous replier sur nous-mêmes, à atteindre un état méditatif et ainsi à aider notre âme.
Tambour Lotus : écouter, jouer, se détendre
Tout dans cet univers est en mouvement constant (ce que l'on appelle en science entropie, c'est-à-dire les oscillations moléculaires du système), y compris notre corps. Cela signifie que chaque organe, tissu ou cellule a une fréquence de résonance « saine ».
Si cette fréquence change, l'organe commence à s'écarter de l' accord harmonique général, ce qui peut signaler la présence d'une maladie. La maladie peut également être guérie en envoyant un pouls sain à cette fréquence. Cela signifie que si nous rétablissons la fréquence naturelle , le corps commencera à se guérir.
La musique, dans laquelle les sons et les rythmes sont soumis aux lois de l'harmonie ( consonance ), a un effet positif sur la santé et le développement de l'homme et de tous les êtres vivants. Ceci est scientifiquement prouvé. En fait, le principe de résonance est à la base de tous les types connus de thérapies sonores et donc aussi de la thérapie par les tambours de langue .
Cela a à son tour un impact profond sur le développement mental des personnes, leurs sentiments, leurs émotions et leurs désirs.
Stimulez le cerveau avec une douce musique de handpan
La guérison par le son a été utilisée par des cultures aussi diverses que les Chinois, les anciens Égyptiens, les Amérindiens et même l'armée américaine pour rétablir l'équilibre et le bonheur, traiter les maladies mentales et atteindre des performances optimales. La guérison par le son est censée soulager les troubles du développement, la dépression et l'anxiété, et aider à gérer la douleur physique et mentale. Pour les personnes en bonne santé, pratiquer votre propre thérapie par tambours de langue peut être un moyen de se remettre du stress quotidien et d'augmenter la communication, la productivité et le bien-être.
Notre état physique et émotionnel – peut-être même spirituel – peut être considéré comme un mélange particulier de fréquences, allant de notre rythme cardiaque et de notre tension artérielle au rythme de nos pensées et de nos mouvements. En raison d’une boucle de rétroaction négative, le corps et l’esprit humains peuvent parfois rester dans un état de stress ou de déséquilibre qui s’auto-renforce. Et ce n'est pas bon. Beaucoup de gens ne réalisent même pas à quel point ils sont constamment stressés.
Comment fonctionne la thérapie par les tambours de langue ?
Le corps et l’esprit humains sont extrêmement sensibles à l’environnement. Une approche plus utile consiste donc à concevoir l’environnement de manière à ce que nous nous sentions comme nous le souhaitons. Le principe de base de la thérapie par les tambours de langue est d'introduire une certaine fréquence et un certain rythme auxquels nous adaptons nos fréquences intérieures et qui nous aident ainsi à surmonter les blocages, les conflits intérieurs et les maladies. Cela peut être un son, des vibrations introduites dans le corps par contact direct, ou les deux. Cela se produit, par exemple, lorsque nous frappons le tambour en acier avec nos doigts ou d'autres parties de nos mains.
La guérison par le son n’est pas une méthode unique, mais un large ensemble de pratiques.
- Sur le plan spirituel, la thérapie par le chant, la méditation sonore, la thérapie par les tambours de langue et la thérapie par le diapason impliquent généralement des destinataires assis ou allongés dans une position confortable pendant qu'un praticien joue des instruments et dirige parfois le groupe dans des exercices de guérison sonore vocale. Les cercles de tambours sont une autre méthode populaire.
- En termes de développement, les praticiens enseignent la musique et utilisent d’autres outils comme les images.
- Enfin, les procédures plus médicales incluent la thérapie vibroacoustique, dans laquelle le receveur s'allonge sur un tapis spécialement conçu sur lequel sont fixés des haut-parleurs qui créent des vibrations qui pénètrent dans les tissus.
En Occident, l’instrument de guérison sonore le plus connu est le bol chantant en cristal. D'autres instruments courants comprennent le gong, les tambours à langue, les cloches, divers instruments en cristal comme la pyramide de cristal, les bols chantants en métal, les tambours comme le djembé africain, la flûte amérindienne, les diapasons qui peuvent être placés directement sur diverses parties du corps. , des bâtons de pluie (shakers remplis de cailloux), des lits spéciaux et des haut-parleurs qui transmettent directement les vibrations, et bien plus encore.
La musicothérapie, et la thérapie par tambours de langue en particulier , sont des applications cliniques et fondées sur des preuves d'interventions musicales pour atteindre des objectifs individuels dans le cadre d'une relation thérapeutique par un professionnel reconnu qui a suivi un programme de musicothérapie approuvé. Mais n'allons pas aussi loin, car vous pouvez aussi vous faire plaisir à la maison avec la thérapie par les tambours de langue .
Des interventions de musicothérapie ont été développées pour :
- faire face au stress
- pour favoriser le bien-être
- Soutenir la réadaptation physique
- pour soulager la douleur
- Pour améliorer la mémoire
- exprimer des sentiments
- pour améliorer la communication
La musicothérapie telle que nous la connaissons a commencé après la Première et la Seconde Guerre mondiale. Les musiciens se sont rendus dans les hôpitaux, notamment en Allemagne, et ont joué de la musique pour les soldats souffrant de traumatismes émotionnels et physiques liés à la guerre.
La voix comme thérapie
Cependant, l’instrument le plus puissant de tous est la voix humaine. Les chants, les prières, les affirmations, les chants, le bourdonnement et la vocalisation (prononcer différentes syllabes comme le célèbre Ohm yogique) sont autant de techniques simples et transformatrices.
Sonodrum favorise le développement des enfants
La thérapie par tambours de langue peut aider les enfants ayant des problèmes de communication, d’attention, de motivation et de comportement. La musique peut améliorer l’humeur en réduisant le stress et l’anxiété, ce qui peut contrecarrer ou prévenir la dépression. Il a été prouvé que la musique peut affecter certaines parties du cerveau. Une partie de cette thérapie par les tambours de langue réside dans la capacité de la musique à influencer les émotions et les interactions sociales.
Les enfants souffrent également de stress, généralement provoqué par diverses peurs. Vous ne pouvez pas imaginer à quel point les sons des instruments Sonodrum peuvent être relaxants pour les enfants. Vous pouvez jouer du steel drum vous-même ou écouter votre musique.
La recherche montre que la musicothérapie est associée à une diminution de la dépression, une amélioration de l'humeur et une réduction de l'anxiété. Des études descriptives et expérimentales ont documenté les effets de la musique sur la qualité de vie, l'engagement avec l'environnement, l'expression des émotions, la conscience et la réactivité, les associations positives et la socialisation.
Le tambour à langue en acier apporte de la joie et des souvenirs
Bien que la pratique de la musique ne soit pas nécessairement associée à la recherche ou à la thérapie, nous avons tous expérimenté ses effets positifs dans notre vie : sur le plan social, en interagissant avec d'autres musiciens et en apprenant à s'entendre avec les autres et à créer quelque chose ensemble. Et sur le plan physique à travers l'amélioration de la coordination ou simplement l'aspect cathartique (surtout pour nos amis batteurs !) - ou encore sur le plan psychologique à travers l'expression créative, faire de la musique pour traiter et libérer ses émotions, et la capacité à travailler sur soi-même. amélioration.
Et pour les « non-musiciens », il faut dire qu’il n’est jamais trop tard pour découvrir tous ces aspects. Le Language Drum est sans aucun doute l’un des instruments les plus adaptés pour une initiation musicale facile !
Jouer du tambour de langue est un jeu d'enfant
Les débutants aiment utiliser des maillets car ils aident à mieux reproduire les sons du Tongue Drum. C'est tout sauf difficile à apprendre en tant que débutant. Même les enfants peuvent le faire, mais il est préférable de commencer avec seulement vos doigts ou votre main pour ressentir les sons et le volume. Bien que jouer des steel Tongue Drums avec vos mains nécessite un peu de pratique, c'est la façon la plus courante de les jouer. Cette méthode est également plus courante dans la thérapie par les tambours de langue .
Les tambours à langue sont vraiment faciles à jouer car ils ne nécessitent pas beaucoup d'efforts ni de compétences inhabituelles pour frapper les langues et produire des sons différents. Même une quantité minime de pression ou de force appliquée sur la batterie produit des sons importants. La pratique est la clé simple pour maîtriser ces instruments et si vous souhaitez les utiliser pour la thérapie par les tambours de langue .
Tout en plaçant votre paume au milieu, jouez de la batterie avec vos doigts. Cela crée d'excellents sons. En revanche, pour être honnête, les sons les plus clairs sont produits avec les maillets. Mais vous devez toucher les points avec plus de précision afin de faire retentir les tonalités respectives.
Malgré le fait qu’ils aient des formes et des tailles différentes, les tambours de langue produisent des sons comparables. Ils conviennent mieux à la thérapie par tambours de langue , que vous pouvez faire vous-même à la maison. Lorsque vous jouez de cette batterie, vous n'avez pas à vous soucier de la musique supplémentaire car elle est indépendante et peut produire des sons différents.
D’un autre côté, les tambours de langue sont parfaits pour passer du temps avec des amis et jouer des rythmes.
Attention cependant à la taille. La plupart des gens aiment les sons des tambours à langue plus grands et conseillent aux autres d’en acheter des plus gros. Ce qui suit s'applique : plus le tambour est gros, meilleur est le son. Sur Sonodrum.net, vous pouvez trouver des critiques pour savoir comment trouver le Tongue Drum le mieux adapté à vos besoins sonores.
Conseils
Si vous débutez dans le monde des instruments, vous devez être prudent lors de leur entretien et prêter attention à certains points clés. Les instruments sont délicats et doivent être bien traités. Par conséquent, voici quelques points à garder à l’esprit lors de l’utilisation de tambours à langue en acier.
- Essayez de ne pas bouger vos coudes.
- Utilisez la paume de votre main pour générer de la force.
- Utilisez le poignet pour le mouvement car c'est tout ce qu'il faut.
- Essayez de ne pas porter de bagues ou d'autres bijoux lorsque vous jouez de l'instrument.
Cet instrument est si basique et facile à jouer qu'avec très peu de pratique, vous pouvez en tirer une musique vraiment merveilleuse. Que ce soit avec les maillets ou avec les mains elles-mêmes, c'est la gloire du son qui vient de l'instrument qui attire le cœur et est donc idéal pour la thérapie par les tambours de langue .
